REVEZAMENTO 12H – 2015
Corredores seguem as regras básicas, com alguns comentários adicionais:
1) DIA 12/12/2015 – SÁBADO – DAS 6H ÀS 18H – PARQUE DA SEMENTEIRA.
2) CORRER SOMENTE DENTRO DO PARQUE DA SEMENTEIRA.
3) A MARCAÇÃO DE QUILOMETRAGEM SOMENTE VIA GPS.
4) CONTROLE E APOIO AOS CORREDORES FEITO PELA PRÓPRIA EQUIPE.
Segue alguns comentários adicionais:
A) O revezamento é de 12 horas. Não existe limite de quilometragem por equipe. Pode, por exemplo, no planejamento a equipe fazer uma parada no período de sol mais forte e compensar este tempo posteriormente. Repito, cada equipe é livre para obter a sua melhor marca através de um bom planejamento. Não existe quilometragem mínima para se conseguir a tão sonhada medalha, porém cada equipe pode almejar marcas mais desafiadoras, tais como: 100Km (ritmo 7’12’’); 120Km (ritmo 6′); 144Km (ritmo 5′), etc.
B) Cada equipe deve planejar um pequeno atraso em cada passagem de ‘bastão’, pois é necessário apanhar os dados de realização via GPS do corredor que chega e conferir se o GPS está zerado do corredor que parte. Então, nada de agonia, pois é uma confraternização e não uma corrida de competição e não quero agonia e estresse na passagem. Cada equipe planeje uma passagem com calma de seus corredores. Repito, não é revezamento de 400m em pista de atletismo.
C) A anotação da quilometragem será via GPS. Hoje em dia o GPS está muito popularizado principalmente através dos aplicativos de celulares, porém é muito necessário cada equipe planejar bem o tempo de bateria de seus aparelhos e levarem para o revezamento eles plenamente carregados, levem também os carregadores para uma emergência ou fontes de carregamento rápido para alguma necessidade. Isto faz parte da organização de cada equipe. Vamos anotar apenas a primeira casa decimal de cada quilometragem. Exemplo: se um GPS marcou 5,999 Km; a marcação do percurso feito será de 5,9 Km. Cada corredor deve se dirigir para a troca de ‘bastão’ atentando para este fato. Caso um GPS esteja a descarregar o corredor deve se apressar para computar sua quilometragem. Não aparecer na finalização do trecho com o GPS zerado, pois não temos como conferir a distância feita.
D) É importante o corredor atentar que a corrida é toda feita DENTRO do Parque, para isso pode-se usar qualquer pista ou área para corrida. Atentar para segurança, pois infelizmente ainda existe tráfego de carros dentro do Parque.
E) Medalhas só serão distribuídas após o encerramento às 18 horas, então favor se programarem para todos estarem lá neste horário. É um local agradável é legal para levar a família.
F) Toda a alimentação, suplementação, hidratação, animação, participação, etc é fornecida pela equipe de revezamento. O valor cobrado paga em parte somente o custo da medalha.
G) Antes de o corredor iniciar o revezamento ele assina o termo de participação que já é de praxe em todas as corridas.
H) Como sempre, não deveria nem escrever, o corredor deve ser ético: NÃO roubar o percurso, NÃO ofender os demais, NÃO sujar o parque, NÃO ser antiesportivo, NÃO ser mal educado, NÃO ser grosseiro, etc.
I) Haverá uma categoria especial de jovens, com regras distintas e que ganharão as mesmas medalhas.
J) Quaisquer casos omissos e não previstos serão resolvidos diretamente com o casal de organizadores: Alex e Elisa Cysne.
Vem Correr 